Unser Wellnessbereich – Balsam für die Seele

Tauche ein in eine Welt voller Entspannung und Wohlbefinden. Ein Kurzurlaub vom Alltag, den Du Dir verdient hast. Unser Wellnessbereich rundet Dein persönliches Training ab, leitet die Entspannung ein und stärkt gleichzeitig Dein Immunsystem durch den Entschlackungsprozess. Damit Du Dich nach einem LIFESTYLE Besuch rundum zufrieden und entspannt fühlst!

Ein Durchgang bedeutet 8-15 Min. angenehmes Schwitzen in der Finnischen Sauna oder dem Dampfbad. Danach in der Kältezone abgiessen um den Kreislauf zu aktivieren, abtrocknen und im Ruheraum entspannen. 1mal wöchentlich 1-3 Gänge und Du bleibst das ganze Jahr hindurch fit, vital und gesund! Unsere Fitnessinstruktoren beraten Dich gerne.

Vitalisierendes Sauna-Vergnügen

Nach einem anstrengenden Tag oder einem intensiven Krafttraining ist ein wohltuender Saunabesuch genau das Richtige. Anschliessend erholst und regenerierst Du Dich im gemütlichen Ruheraum um danach wieder topfit für den Alltag gerüstet zu sein. Regelmässige Saunagänge stärken Dein Immunsystem und halten Dich das ganze Jahr über gesund und fit.

Unsere Saunazeiten:

  • Gemischt: Montag / Mittwoch / Sonntag
  • Frauen: Dienstag / Donnerstag / Samstag
  • Herren: Freitag

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Dampfbad

Dampf macht Deine Wäsche glatt, warum sollte das bei Deiner Haut anders sein. Freue Dich auf die wohltuende Wirkung, die schon Griechen und Römer zu schätzen wussten. Im Unterschied zur Sauna ist das Dampfbad nicht so heiss und sehr viel feuchter – ideal für eine schöne Haut oder bei Erkrankungen der Atemwege und rheumatischen Beschwerden.

Unsere Dampfbadzeiten:

  • Gemischt: Montag / Mittwoch / Sonntag
  • Frauen: Dienstag / Donnerstag / Samstag
  • Herren: Freitag